Maart is de maand van de skiduim, Ook als je nog nooit geskied hebt kan je dit hebben.
De skiduim komt veel voor. Bij een skiduim verrekt of scheurt de gewrichtsband aan de binnenkant van de duim. Deze gewrichtsband zorgt ervoor dat je duim “in de kom” blijft en goed werkt. Als je duimgewrichtsband scheurt dan wordt je duim instabiel en kan hij uit de kom raken.
De skiduim kreeg zijn naam aan de manier waarop hij vaak ontstaat: je valt met je skistok
in je hand en daardoor drukt de skistok je duim naar buiten. Het gevolg is vaak gescheurde gewrichtsbanden. Maar een skiduim kan ook ontstaan bij heel andere
soorten valpartijen, met je fiets of tijdens het voetballen. Soms verrekt de gewrichtsband, maar hij kan ook deels of geheel scheuren.
Soms ontstaat er letsel wat niet direct opgemerkt wordt, je duim gaat zwellen en blijft pijnlijk, een röntgenfoto geeft uitsluitsel over een breuk in je duim/ hand. Indien
er een gedeeltelijke scheur geconstateerd is kan doorgaans het rust geven met een spalk voldoende (mits er geen breuk gevonden is). Oefentherapie en een
goede begeleiding zorgen voor een goed herstel. Het kan wel een halfjaar duren voor er pijnvrij gewerkt/ gesport kan worden. Tot die tijd raden wij je aan een
spalk te dragen als je vechtsporten/ balsporten beoefen.
Symptomen:
Pijn aan de binnenkant van de duim (daar waar de duim uit de hand komt)
Druk op de binnenzijde van de duim is pijnlijk
Bewegingen van de duim zijn pijnlijk (vooral het open of dicht draaien van een potje, iets waar je voor moet knijpen met de duim)
Mogelijk zwelling of blauwverkleuring aan de binnenzijde van de duim (kan uitzakken naar onder richting de handpalm)
De duim kan instabiel aanvoelen
De duim kan ongebruikelijk ver naar buiten bewegen als de band volledig doorgescheurd is.
Heb je of vermoed je een skiduim? Ga eerst langs je huisarts, die verwijst je waarschijnlijk naar een handchirurg. De handchirurg kan bepalen wat er beschadigd is. Deze diagnose is het uitgangspunt voor onze behandeling.
